スピリチュアルakikoさん。
もう何年前からだろう…私の癒しのyoutuberのおひとり。
名前はもろスピリチュアルなんだけど、大らかな方でインドからの配信が面白いお方です。
akikoさんの本は2冊ほど読みました。最近一冊読み返してみて結構大事な気づきがありました。
侑
表紙が可愛いのだけ持ってるのであります…
目次
いつでも宇宙が祝福してくれる「ゆるし」のすごいチカラ
自分の「ゆるせない」という思いを、ゆるすことで困難や悩みが解決に向かう。
ゆるしのプロセスを学ぶと心が軽くなり、宇宙からの恩恵もたくさん得られるようになります。
簡単に言うとそういう内容でした。
とはいえ凄く腹ただしいことをゆるすって凄くハードル高いな…なんて思ってました。今も全ては許せてないです。でもゆるすそうとすることで少し楽になりますよ。
おそらく嫌なことにフォーカスするのをやめるからなんではなかろうか…
ちなみにakikoさんの説明はわかりやすくて簡単。そこがまたいいんです〜。難しいのは苦手なもんで。誰でも実践できるんじゃないかな〜。
結局自分だけが怒りそして疲れとるだけなんじゃ…
セドナメソッドに通じるかもしれないゆるしのメソッド
最近気付いたのはセドナメソッドに通ずるものがあるなぁってことです。akikoさんすごいな〜。
自分を観察してゆるしていく感じ…とか。
共通してるのは怒りやイライラを手放して心地よくしてないといいことが引き寄せられない。
akikoさんよく安心、安全、リラックスな状態でいましょうって言ってたな〜。
うん。返す言葉がごさいません。
問題はゆるしをずっ〜と継続することなんです。ゆるしまくるというね。そしてもっと別の楽しいことを想像していく…。
今はセドナメソッドでまた訓練中なのであります…続くかなぁ…
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