侑
太りたくないけどお菓子食べたいです。。
うさミン
俺も。俺も。
最近、休日は家にいることが多くて体重増加が気になります。。でもスイーツやめるのはストレスです。。そんなわけで糖質オフクッキーで気晴らししております。
十二堂の豆乳おからクッキー
糖質オフクッキーの種類はあまたとありますが、私はこちらに長らくお世話になっております。
十二堂さんの豆乳おからクッキー。食べやすいサイズとお味で美味しいんですよね。
十二堂（てんつーどう）さんについて
創業100年の松本豆腐店の豆腐とおから、自家搾り濃厚豆乳、ビフィズス菌を助けるオリゴ糖たっぷりのてんさい糖などを使用した防腐剤なしのこだわりの無添加クッキーを作られてます。牛乳、卵、マーガリン不使用で、体にとっても優しい糖質オフクッキーです。
うさミン
ちなみにおからはすごいんだぞ。食物繊維がたっぷりでごぼうの約二倍なのだ！
お気に入りの理由
●一口サイズで、歯ごたえがあってサクサク美味しいお味。
●クッキーにいろんな色があります。８種類ありますがそれぞれ味が違います。（プレーン、紫芋、野菜ミックス、カボチャ、ほうれんそう、紅茶、ココア、黒ゴマ）いろんな味があるのが飽きなくて良いんです。
●糖質オフだけあって身体にやさしいです。結構おなかも満たしてくれます。
●ちなみに甘みおさえめなので、はちみつをつけて食べるのもおすすめ。（カロリー増えちゃいますが通常の砂糖よりは身体にいいかな。。と言い聞かせております。）
うさミン
ちなみに俺は紫色が好きなんだ～。
リンク
それにしても、たまにおからクッキーを食べると普段のスイーツにどれほど砂糖が入っているのか不安がよぎりますね。。（でも通常のお菓子も大好きなんでやめれませんが、、）
たまに糖質オフスイーツを食べて、身体を白砂糖漬けにしないように気を付けていかないとですね。
侑
何事もほどほどが大切ですよね。
それでは、皆様素敵な週末を。
