糖質オフスイーツは、十二堂の豆乳おからクッキーにお世話になってます。

年々体重増加が気になります…でもスイーツやめるのは超ストレスなわけで…。

そんなわけで糖質オフなクッキーで気晴らし。

十二堂の豆乳おからクッキー

糖質オフクッキーの種類は色々ありますが、私は十二堂さんの豆乳おからクッキーがお気に入りです。

十二堂(てんつーどう)

創業100年の松本豆腐店の豆腐とおから、自家搾り濃厚豆乳、ビフィズス菌を助けるオリゴ糖たっぷりのてんさい糖などを使用した防腐剤なしのこだわりの無添加クッキーブランド。

牛乳、卵、マーガリン不使用で、体にとっても優しい糖質オフクッキーです

食べやすい一口サイズでお味が美味しいのです。そして味の種類が多いのです～。

おからクッキーは美味しい

●一口サイズで、歯ごたえがあってサクサク美味しいお味。

●クッキーにいろんな色があります。８種類ありますがそれぞれ味が違います。（プレーン、紫芋、野菜ミックス、カボチャ、ほうれんそう、紅茶、ココア、黒ゴマ）いろんな味があるのが飽きなくて良いんです。

●糖質オフだけあって身体にやさしいです。結構おなかも満たしてくれます。

●ちなみに甘みおさえめなので、はちみつをつけて食べるのもおすすめ。（カロリー増えちゃいますが通常の砂糖よりは身体にいいかな。。と言い聞かせております。）

それにしても、たまにおからクッキーを食べると普段のスイーツにどれほど砂糖が入っているのか不安がよぎりますね。。（でも通常のお菓子も大好きなんでやめれませんが、、）

たまに糖質オフスイーツを食べて、身体を白砂糖漬けにしないように気を付けていかないとですね。